為關注輔導員心理健康，提升育人隊伍的工作幸福感與效能，11月6日下午，學生管理與就業服務處聯合汽車工程學院成功舉辦以“守護心靈燈塔，賦能育人征程”為主題的輔導員心理調適沙龍。學校黨委委員、副校長林梅，學生管理與就業服務處、各二級學院負責人和全校80余名輔導員齊聚一堂，通過專業講座、經驗分享討論和減壓活動，共同參與到這次“心理調適”之旅。

活動在激昂的汽車工程學院宣傳片中拉開帷幕。汽車工程學院副院長溫舉林在開場致辭中深情闡述了本次沙龍的意義。他指出，輔導員是學生思想政治教育的骨干力量，是離學生最近的“心靈守護者”和人生引路人，長期處于學生工作的第一線。因此，輔導員在學生工作過程中，“不僅要點亮學生的燈塔，更要守護好自己內心的燭火。”

接著，本次沙龍特邀的贛南師范大學教育科學學院劉瑩副教授為在場輔導員帶來了一場關于自身情緒調節的專題講座。講座內容翔實，劉瑩教授不僅講授了專業的心理學理論，還分享了包括“漸進式肌肉放松”“正念練習”等心理調適實操技巧并引導老師們現場實操，現學現用。輔導員們積極參與互動，在輕松愉快的氛圍中學以致用。

隨后的茶歇與手工DIY筆筒減壓活動，讓現場氛圍變得輕松而溫馨。老師們在品嘗茶點、動手創作的過程中，促進了跨學院的經驗交流，有效釋放了工作壓力。

小組討論分享交流環節將活動推向高潮。環節圍繞“情緒崩潰事件處理”“快速減壓方法”及“團隊互助支持”三個核心問題，各小組展開了真誠而富有建設性的討論。小組代表的分享精彩紛呈，既有感人至深的故事，也有凝聚智慧的錦囊妙計，充分展現了我校輔導員隊伍積極樂觀、團結協作的精神風貌。

林梅作總結講話，她充分肯定了本次沙龍的意義。她指出，輔導員的情緒健康與穩定，直接關系到學生的心理健康氛圍營造與良性師生關系的構建，是提升學生管理工作效能與育人成果的重要基礎，一個情緒不穩定的輔導員難以帶出情緒穩定的學生。她鼓勵大家將劉瑩教授和各位同仁們分享的情緒調節方法與策略，應用到實際工作甚至生活中去，通過持續的自我練習與自我關懷，提升心理韌性。她強調學校將是全體輔導員最堅實的后盾，將持續關注大家的身心健康與職業發展，構建完善的支持體系，為大家排憂解難，保駕護航。最后，她希望大家將本次活動中汲取的“心”能量，轉化為推動學生工作的“新”動能，以更加陽光、自信、專業的狀態，成為學生信賴的引路人和成長導師。

守護學生心靈燈塔的人，同樣需要被溫柔照亮。本次沙龍活動為輔導員們提供了一個學習成長，充電加油的“加油站”，必將助力全體輔導員以更飽滿的熱情、更專業的方法、更健康的心態投身于立德樹人的偉大事業中，為實現學校高質量發展貢獻學工隊伍力量。

（撰稿：劉翠、唐禮斌；圖文編輯：任磊；責任編輯：溫春燕；初審：溫舉林；復審：李琪；主審：曾衛平）